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英國東安格利亞大學研究團隊指出,飲食中黃酮類化合物含量較多的婦女,罹患卵巢癌的機率較低。茶與天然蔬果都含有這類有益物質。

研究人員追蹤十七萬餘名婦女長達三十年,發現如果食物中含有較多(至少兩種)黃酮類化合物的婦女,罹患癌症風險較低。例如每天喝兩杯紅茶,罹患卵巢癌的風險相對低三成一;柑橘類水果也含豐富類黃酮化合物。

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中國時報【曾百村╱新北報導】

真的是太黑「心」了!心血管疾病名列國人十大死因的前3名,許多患者需要施作心導管手術救命,有業者疑似為了牟利,竟然將過期醫療器材重貼標籤後再賣給醫院,遭衛生局查獲移送士林地檢署偵辦,民眾聽聞大罵:「現在不只食品黑心,竟連救命的醫療器材也有黑心貨!」捲入風波的興東藥品器材公司負責人韓永綏觸犯藥事法、偽造文書罪嫌,檢警偵辦中。

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大多數人都曾有過「打嗝」,若是偶爾出現,倒也無妨,只要少吃易脹氣的食物及養成細嚼慢嚥的習慣即可;若頻率增加,且持續時間太長,可能是因器官病變、中樞或腦部神經異常等,不能等閒視之。

打嗝是由於橫膈肌痙攣所致,但其他疾病如胃腸神經官能症、胃炎、胃擴張、胸腹腔腫瘤、腦血管疾病、肝硬化晚期、尿毒症等,也會出現打嗝,應盡速醫。

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中國時報【黃力勉╱台東報導】

剛過雙十年華的金峰鄉排灣族女子黃羚,年紀輕輕卻已有長達10年吃檳榔「資歷」,她說,因為幫奶奶嚼檳榔,才染上吃檳榔的惡習,但透過衛生局戒檳活動協助,讓她成功戒除檳榔,將來會持之以恆,向檳榔說「不!」;衛生單位將對部落長輩加強宣導,不讓稚嫩的牙齒沾染上嚼檳榔惡習。

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將一隻腳長期放在另一隻腳上,小心增加膝關節內部結構的壓力,使軟骨的營養障礙、磨損增加。將一隻腳長期放在另一隻腳上,小心增加膝關節內部結構的壓力,使軟骨的營養障礙、磨損增加。明明年僅30、40多歲的中壯年,骨骼卻經常卡卡、感覺痠痛,走起路來無力,小心是因為不良的生活習慣,導致骨骼提前老化,並加速毀掉骨骼健康!快來看看以下NG習慣,你中了幾個?喜歡彎腰駝背站或走?將手機或電話話夾在脖子上聊天?坐着時喜歡翹二郎腿?愛在床上趴著睡?


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中國時報【廖珮妤╱台北報導】

登革熱疫情大爆發,疾管署統計,上周新增1525本土病例,今年已累計7425例,皆創新高,若持續延燒,半個月內累計恐破萬。南部疫情相當嚴重,疾管署昨點名高雄市立美術館、台鐵鳳山機廠、中華電信小港服務中心3公營單位沒做好病媒蚊防治,各罰6000元。

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(健康醫療網/記者梁以辰報導)秋冬變換之際,嬰兒玫瑰疹開始流行。童綜合醫院兒科醫師高嘉慧表示,玫瑰疹好發於六個月到兩歲的寶寶,特別是一歲左右為高峰期,家長應加強清潔、勤洗手,以預防嬰兒玫瑰疹。

玫瑰疹的發生原因為病毒感染,主要以皰疹病毒第六型及第七型感染,而感染途徑為接觸呼吸道分泌物及唾液所造成。多數成人在兒童期都曾感染過引發玫瑰疹的皰疹病毒,小寶寶可能是經由無症狀的成人傳染給嬰幼兒。

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利用2條毛巾,只需幾分鐘便能完成的「骨盤矯正枕」。每天躺不僅能緊縮骨盤,還能達成瘦身效果!更棒的是,骨盤矯正枕能放鬆全身肌肉,促進血液循環,讓你擁有優質睡眠!請務必親自嘗試,享受舒眠與自我整骨的雙重功效!

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(健康醫療網/記者潘以慈報導)很多人認為「糖」、「甜」容易生痰,所以在咳嗽時,就有不適合吃含有糖份產品的迷思。其實,在西醫門診中,就有提供止咳糖漿來治療疾病;而中醫則是認為,蜂蜜能潤肺治咳,天然麥芽糖專入脾胃,能補脾潤肺,化痰止嗽,蔗糖能養陰生津潤肺止咳,對肺燥咳嗽,乾咳無痰,能解腸熱,有很好的輔助治療作用,蜂蜜、麥芽糖與蔗糖就常被使用在中藥成份裡,是健康的保養食品,並能有效緩解咳嗽症狀。

西醫治療咳嗽就常會使用止咳糖漿來治療,新竹國泰綜合醫院小兒科主治醫師盧英仁醫師表示,糖漿分為綜合糖漿與單一糖漿兩種。綜合糖漿什麼功用都有,包含些許鎮咳、化痰、流鼻水效用,但其效果不是太好,於感冒前期輕微時可服用;另一種單一糖漿,如單一止咳,或是單一化痰,效用較強,但服用時還是得看孩童的臨床症狀給藥,較為妥善。

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(健康醫療網/實習記者王馨儀報導)你有過睡覺的時候腳會突然抖動一下的經驗嗎?臺北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主任兼主治醫師甄瑞興表示,這主要有兩種可能,第一種是不寧腿症候群,第二種可能是因為睡眠不穩定而造成夜間肌抽躍。

不寧腿症候群容易在睡著前或睡眠中發生;症狀是腳會一直亂動不知道要擺哪裡,左翻右翻,伸直也不是,彎曲也不是;甄瑞興醫師表示,不寧腿不影響身體健康,但是若情況嚴重,睡覺時影響到另一半的睡眠品質,可以就醫使用藥物控制症狀,在睡前服用一顆多巴胺促進劑(Dopamine Agonists)即有不錯的效果,但目前尚無根治之道。

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每年秋冬轉換時節,『主動脈剝離』急性發作病患有明顯增加的趨勢,發作後死亡率每小時增加百分之一,未及時治療,兩天後死亡率即超過百分之五十,未及時救治可能造成休克甚至死亡。

台中醫院心臟外科劉殷佐主任呼籲民眾別輕忽胸痛及背痛症狀,不適要立即就醫。

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中國時報【魏怡嘉╱台北報導】

問題油遍地開花,愛吃油炸食物的女性要注意了。國外一項研究指出,婦女懷孕前每周天天吃油炸食物者,罹患妊娠糖尿病的可能性,是每周吃少於1次者的2倍以上;而吃外食油炸食物比在家裡吃,懷孕時更易導致妊娠糖尿病。這可能與外食用油品質差,對人體傷害更加嚴重有關。

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潘姓婦人常吃破布子,造成胃部出現胃石,腸胃不適,多年來愈滾愈大,醫生建議喝可樂「消石」,未見功效反而愈變愈大,大到五公分,台中慈濟醫院肝膽腸胃科廖光福主任採胃鏡加碎石器夾碎胃石取出,解除她多年的胃中大患。廖光福指出,胃石不處理可能增加胃癌風險。

五十八歲的潘姓婦人腸胃不適年餘,到社區診所拿止痛藥吃愈來愈沒效,才到台中慈濟醫院就診,肝膽腸胃科廖光福主任替她做胃鏡檢查,發現潘婦胃裡有石頭作怪,喝可樂兩周回診,石頭一度變小一點,潘婦不適症狀減輕後沒再繼續喝可樂,兩個月後再做胃鏡,胃石竟然愈來愈大。

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中國時報【馮惠宜╱台中報導】

彈著烏克麗麗、高亢唱起「堅定的心往前走,阮是用命來打拚……」,抗癌鬥士葉家銘和母親唱著「堅持」,也鼓舞正在與病魔搏鬥的病友;葉家銘和一群身障朋友23日到台中榮總舉辦小型演奏會,也邀請民眾11月2日到台中圓滿劇場參加「2014關懷身心障礙者慈善音樂會」。

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中國時報【廖珮妤、陳瑄喻、魏怡嘉╱台北報導】

照顧伊波拉病患風險高,一旦台灣出現病例,疾管署將發重金徵調醫護人員,不過,疾管署的美意遭到醫護人員打臉,醫護人員表示,重點不是多少錢,而是疾管署要訂定正確而嚴密的SOP流程,並給予醫護人員安全的防護設備,若是中央單位沒有給第一線人員最堅強的後盾支援,即便給再多錢也沒人想去。

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)雲林縣衛生局指出,疾病管制署於20日確認雲林縣首例本土登革熱病例,為18歲男性,因就學因素,多數時間在雲林、高雄活動,10月15日出現發燒、肌肉酸痛、頭痛等症狀至醫院就醫,經通報確認為登革熱。個案發病後未曾返回雲林,發病前14天曾回高雄住家,目前未發現有接觸者感染。

本年入夏截至10月20日止,全國本土登革熱病例達5,900例,衛生局呼籲縣民提高警覺,務必清除家戶內外積水容器等病媒蚊孳生源,如欲前往東南亞及南部等登革熱流行地區,務必做好防蚊措施,如穿著長袖淡色衣褲,並在皮膚裸露處塗抹噴防蚊液等,返家後也要做好自我健康管理。

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)雲林縣衛生局指出,疾病管制署於20日確認雲林縣首例本土登革熱病例,為18歲男性,因就學因素,多數時間在雲林、高雄活動,10月15日出現發燒、肌肉酸痛、頭痛等症狀至醫院就醫,經通報確認為登革熱。個案發病後未曾返回雲林,發病前14天曾回高雄住家,目前未發現有接觸者感染。

本年入夏截至10月20日止,全國本土登革熱病例達5,900例,衛生局呼籲縣民提高警覺,務必清除家戶內外積水容器等病媒蚊孳生源,如欲前往東南亞及南部等登革熱流行地區,務必做好防蚊措施,如穿著長袖淡色衣褲,並在皮膚裸露處塗抹噴防蚊液等,返家後也要做好自我健康管理。

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)雲林縣衛生局指出,疾病管制署於20日確認雲林縣首例本土登革熱病例,為18歲男性,因就學因素,多數時間在雲林、高雄活動,10月15日出現發燒、肌肉酸痛、頭痛等症狀至醫院就醫,經通報確認為登革熱。個案發病後未曾返回雲林,發病前14天曾回高雄住家,目前未發現有接觸者感染。

本年入夏截至10月20日止,全國本土登革熱病例達5,900例,衛生局呼籲縣民提高警覺,務必清除家戶內外積水容器等病媒蚊孳生源,如欲前往東南亞及南部等登革熱流行地區,務必做好防蚊措施,如穿著長袖淡色衣褲,並在皮膚裸露處塗抹噴防蚊液等,返家後也要做好自我健康管理。

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)吃水果好健康、多吃水果不會變胖?許多民眾把水果當作健康食物,三餐飯後吃、下午當點心吃,甚至睡前嘴饞也吃。專家提醒,高熱量、升糖指數的水果,如芒果、西瓜、木瓜等,會刺激胰島素分泌增加,造成脂肪堆積,尤其睡前吃水果更容易使體重暴增。

台灣營養基金會執行長吳映蓉指出,水果的確是健康食物,但要吃對水果、在正確時間吃,才不會影響身體健康。可根據GI值將水果分類,低GI值水果,有蘋果、芭樂、番茄、桃子、葡萄柚、水梨、奇異果等;中高GI值水果,則包括芒果、木瓜、西瓜、香蕉、鳳梨、葡萄、荔枝等。

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傳統中醫認為,人的嘴唇可以反映一個人的身體狀態。中醫師陳風城表示,嘴唇可以初步反映全身器官系統的潛在疾病,但主要反映在消化系統。通常正常健康的人,嘴唇呈現紅潤且濕燥適中,反過來說,健康出問題的人唇色就會出現各種色澤。

陳醫師指出,上唇顏色呈現焦枯或黯紅,代表可能有大腸病變,同時還伴有肩膀痠痛或患有口臭;上唇顏色蒼白泛青,表示可能出現大腸虛寒、泄瀉,以及胃腹脹痛等症狀;下唇絳紅色主胃熱,以及併見胃痛、腹脹、肢體沉重等症狀;下唇蒼白色主胃虛寒,同時可能出現胃陣痛、胃部發冷、上吐下瀉等症狀。

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